01
Buoyancy
Daya Apung
Membantu mengurangi pengaruh beban gravitasi, sehingga latihan dapat dilakukan dengan beban relatif lebih ringan pada sendi.
GERAK LEBIH BAIK, SETIAP HARI
Bergerak lebih nyaman, bersama air.
Program latihan terapeutik di dalam air untuk membantu meningkatkan kemampuan gerak, kekuatan, dan keseimbangan—dengan pendekatan fisioterapi yang memperhatikan kebutuhan setiap peserta.
Latihan kelompok kecil, disesuaikan dengan kemampuan dan hasil penilaian fisioterapis.
3–5 pesertaDalam satu sesi kelompok
Foto merupakan ilustrasi AI aktivitas hidroterapi, bukan dokumentasi pasien atau fasilitas sebenarnya.
Latihan terapeutik
berbasis air
berbasis air
Kelompok kecil
3–5 peserta
3–5 peserta
Program disesuaikan
dengan kemampuan
dengan kemampuan
01 / KENALI KAMI
Ruang untuk bergerak. Kesempatan untuk berkembang.
Kami percaya setiap langkah menuju mobilitas yang lebih baik perlu dimulai dengan pendekatan yang memahami kondisi masing-masing individu.
Professional Hydrotherapy & Aquatic Rehabilitation
Hidroterapi Surabaya mengintegrasikan prinsip fisioterapi dengan latihan terapeutik di dalam air untuk mendukung kemampuan gerak, fungsi tubuh, dan kualitas hidup. Program latihan mempertimbangkan hasil pemeriksaan fisioterapi, kemampuan fungsional, serta tujuan rehabilitasi peserta.
VISI KAMI
Menjadi layanan hidroterapi yang profesional, berkualitas, dan berorientasi pada fungsi serta kualitas hidup.
MISI KAMI
Memberikan latihan berbasis fisioterapi, mendukung rehabilitasi terukur, dan meningkatkan edukasi masyarakat.
02 / MEMAHAMI HIDROTERAPI
Mengapa latihan di dalam air?
Hidroterapi adalah latihan terapeutik menggunakan media air untuk mendukung rehabilitasi. Sifat alami air dapat membantu tubuh bergerak dan berlatih dengan cara yang berbeda.
02
Hydrostatic Pressure
Tekanan Hidrostatik
Tekanan air memberi stimulasi pada tubuh dan dapat mendukung pengelolaan pembengkakan pada kondisi tertentu.
03
Water Resistance
Tahanan Air
Tahanan air saat bergerak dapat dimanfaatkan untuk melatih kekuatan sekaligus daya tahan otot.
04
Thermal Effect
Efek Suhu Air
Suhu air yang sesuai dapat membantu kenyamanan selama latihan dan memengaruhi respons tubuh.
03 / POTENSI MANFAAT
Lebih dari sekadar bergerak di air.
Latihan di air dapat menjadi bagian dari program rehabilitasi yang bertujuan meningkatkan fungsi tubuh dan kemampuan beraktivitas.
Pengelolaan nyeri
Dapat membantu mengelola nyeri pada kondisi muskuloskeletal tertentu.
Kekuatan otot
Melatih kekuatan dan daya tahan otot melalui tahanan air.
Mobilitas sendi
Membantu meningkatkan lingkup gerak sendi sesuai kemampuan.
Keseimbangan
Melatih koordinasi gerak, keseimbangan, dan kontrol postural.
Kebugaran tubuh
Mendukung latihan kebugaran kardiovaskular melalui aktivitas yang terarah.
Gerak fungsional
Membantu melatih kemampuan berjalan dan aktivitas sehari-hari.
Hasil latihan dapat berbeda pada setiap individu, tergantung kondisi, diagnosis, dan program yang dijalani.
04 / PROGRAM HIDROTERAPI KELOMPOK
Bergerak lebih nyaman bersama kelompok kecil.
Program hidroterapi dilakukan dalam kelompok kecil berisi 3–5 peserta, dengan latihan yang diarahkan serta disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan masing-masing.
05 / KESESUAIAN PROGRAM
Untuk siapa hidroterapi dapat dipertimbangkan?
Kesesuaian terapi ditentukan melalui pemeriksaan. Berikut beberapa kategori rehabilitasi yang dapat mempertimbangkan latihan di air sebagai bagian dari program.
01
Musculoskeletal Rehabilitation
Gangguan sistem otot, tulang, dan sendi.
- Osteoarthritis
- Nyeri punggung bawah dan leher
- Nyeri muskuloskeletal kronis
- Gangguan mobilitas sendi
02
Postoperative Rehabilitation
Pemulihan fungsi setelah tindakan ortopedi.
- Rekonstruksi ACL
- Penggantian sendi lutut
- Penggantian sendi panggul
- Pascaoperasi ortopedi lainnya
03
Neurological Rehabilitation
Latihan fungsi gerak pada kondisi neurologis tertentu.
- Rehabilitasi pascastroke
- Gangguan keseimbangan
- Gangguan koordinasi gerak
- Kondisi neurologis tertentu
04
Sports Rehabilitation
Program pemulihan dan latihan pascacedera olahraga.
- Pemulihan cedera olahraga
- Penguatan otot
- Latihan koordinasi dan keseimbangan
- Kembali ke aktivitas fungsional
Keamanan selalu menjadi pertimbangan. Tidak semua kondisi cocok untuk hidroterapi. Pemeriksaan dan penilaian fisioterapis diperlukan untuk menentukan keamanan serta kesesuaian program.
06 / PENDEKATAN KAMI
Pendekatan yang berpusat pada Anda.
Latihan dapat dilakukan bersama peserta lain, tanpa mengabaikan perbedaan kemampuan, kebutuhan, dan target rehabilitasi setiap individu.
Individualized Program
Program latihan disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan setiap peserta.
Physiotherapy Approach
Menggunakan prinsip dan penalaran klinis fisioterapi.
Functional Rehabilitation
Berorientasi pada peningkatan kemampuan melakukan aktivitas sehari-hari.
Progressive Exercise
Intensitas latihan menyesuaikan perkembangan dan toleransi peserta.
Patient-Centered Care
Mempertimbangkan kebutuhan serta tujuan rehabilitasi masing-masing.
07 / GAMBARAN AKTIVITAS
Latihan yang terarah dan suportif.
Kenali gambaran kegiatan hidroterapi. Dokumentasi asli tempat dan aktivitas akan dilengkapi setelah tersedia.
Area kolam terapiFoto fasilitas asli akan ditambahkan di sini.
Aktivitas rehabilitasiDokumentasi kegiatan asli akan ditambahkan di sini.
Cerita Perjalanan Pemulihan
08 / PERTANYAAN UMUM
Ada yang ingin Anda ketahui?
Kami merangkum beberapa pertanyaan yang sering muncul sebelum mengikuti program hidroterapi.
Pertanyaan lain? Hubungi kamiApakah hidroterapi sama dengan berenang?
Tidak. Hidroterapi adalah latihan terapeutik dengan tujuan rehabilitasi, berdasarkan program yang disesuaikan dengan kondisi peserta.
Apakah hidroterapi dapat dilakukan setelah operasi ACL?
Dapat dipertimbangkan sebagai bagian dari rehabilitasi pascaoperasi ACL, dengan memperhatikan fase penyembuhan, kondisi luka, izin dokter, serta protokol rehabilitasi.
Apakah hidroterapi dapat membantu nyeri lutut?
Latihan di air dapat membantu sebagian peserta dengan nyeri lutut, termasuk osteoarthritis, karena daya apung mengurangi beban pada sendi saat latihan.
Apakah saya harus bisa berenang?
Tidak harus. Hidroterapi bukan kelas berenang. Latihan disesuaikan dengan kemampuan dan kebutuhan peserta.
Berapa kali hidroterapi perlu dilakukan?
Frekuensi terapi bergantung pada diagnosis, tingkat gangguan fungsi, toleransi latihan, dan target rehabilitasi. Fisioterapis akan membantu menentukan program yang sesuai.
Apakah semua pasien boleh mengikuti hidroterapi?
Tidak. Kondisi seperti luka terbuka yang belum sesuai untuk paparan air, infeksi aktif, atau kondisi medis yang belum stabil perlu dievaluasi terlebih dahulu. Penilaian fisioterapis diperlukan sebelum mengikuti program.
Apakah sesinya privat atau berkelompok?
Layanan ini berupa sesi kelompok kecil berisi 3–5 peserta. Latihan tetap diarahkan dan disesuaikan berdasarkan kebutuhan serta kemampuan masing-masing peserta.
MULAI DARI LANGKAH PERTAMA
Mulai perjalanan pemulihan gerak Anda.
Tanyakan program dan jadwal hidroterapi kelompok yang sesuai untuk Anda. Pemeriksaan dan penilaian fisioterapis akan membantu menentukan kesesuaian latihan.
Jadwalkan Hidroterapi Sekarang